Home / ছেলেদের দুনিয়া / মুখে দাড়ি গজানোর ৯ টি প্রাকৃতিক উপায়
দাড়ি

মুখে দাড়ি গজানোর ৯ টি প্রাকৃতিক উপায়

পুরুষদের মধ্যে অনেকেই দাঁড়ি রাখতে ভালোবাসেন। আবার অনেকেই মুখের দাড়িকে বিভিন্ন স্টাইল ভাবে রাখতে পছন্দ করেন।

সেসব আর যাই হোক, দাঁড়ি রাখা ইসলাম ধর্মাম্বলী পুরুষদের জন্য ওয়াজিব বা বাধ্যতামূলক। দাঁড়ি রাখার ফলে মুখের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়। কিন্তু অনেকের সখ বা ইচ্ছা থাকার সত্ত্বেও দাঁড়ি রাখতে পারে না। যারা এই সমস্যায় ভোগছেন তাঁদেরকে সাহায্য করতে পারে এই ৯ টি টিপস। এই টিপস গুলো দিয়ে চেষ্টা করে দেখুন, আপনার দাঁড়ি ভালো গজাবে।

১. আমলকীর তেল দ্রুত দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। ১৫ থেকে ২০ মিনিট আমলকীর তেল দিয়ে মুখে মালিশ করুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

২. দিনে দুবার মৃদু ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুতে হবে। মুখ ধোয়ার সময় হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন। পরিষ্কার ত্বক দাঁড়ির বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে দেবে।

৩. ইউক্যালিপটাস দাড়ি বড় করতে সাহায্য করে। ইউক্যালিপটাস সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ত্বক ম্যাসাজ করুন।

৪. দাড়ি ভালোভাবে এবং দ্রুত গজানোর জন্য ভালোভাবে ঘুম হওয়া জরুরি। এটি ক্ষতিগ্রস্ত কোষকে পুনর্গঠনে সাহায্য করে।

৫. কিছু ভিটামিন এবং মিনারেল দ্রুত দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। আপনার খাদ্য তালিকায় ভিটামিন এ, ভিটামিন ই, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই-সমৃদ্ধ খাবার রাখুন।

৬. প্রতিদিন ২ দশমিক ৫ মিলিগ্রাম বায়োটিন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করুন। এটি চুল গজাতে কাজে দেবে। তবে যেকোনো ওষুধ গ্রহণের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

৭. মানসিক চাপ কম থাকলে দাড়ি দ্রুত গজায়। তাই ধ্যান করে বা যোগব্যায়াম করে মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করুন।

৮. প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার খাদ্য তালিকায় রাখুন। যেমন মাছ, মাংস, ডিম বাদাম ইত্যাদি খান। এতে আপনার দাড়ি দ্রুত গজাবে।

৯. মুখের ম্যাসাজ বা মালিশ রক্তের চলাচলকে বাড়ায় এবং এটি চুল গজাতে সাহায্য করে। তাই প্রায়ই মুখে ম্যাসাজ করুন। এ ছাড়া ছয় মাস পরপর দাড়ি ট্রিমিং করুন।

তথ্যসূত্রঃ wikihow.com

আপনার বন্ধুদেরকে পড়াতে শেয়ার করুণ।

এই আর্টিকেল সম্পর্কে আপনার প্রতিক্রিয়া জানাতে রেটিং দিন।

0%

প্রিয় পাঠক, এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনার কাছে কেমন লেগেছে তা আমাদেরকে জানাতে একটি রেটিং দিন। আপনার দেওয়া রেটিং আরো ভালো মানের আর্টিকেল রচনায় সাহায্য করবে।

দাঁড়ি রাখার ইসলামের বিধান
User Rating: 2.35 ( 4 votes)

About Syed Rubel

Creative Writer/Editor And CEO At Amar Bangla Post. most populer bloger of bangladesh. Amar Bangla Post bangla blog site was created in 2014 and Start social blogging.

Check Also

ছেলেদের ত্বক

পুরুষের ত্বকের ছয়টি ক্ষতিকর বস্তু

পুরুষেরা নিজেদের ত্বকের প্রতি উদাসীন। সারাদিন কাজের ব্যস্ততা থাকার কারণে ত্বকের যত্ন  নেওয়া উঠে না …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *