Home / ছেলেদের দুনিয়া / পুরুষের ত্বকের ছয়টি ক্ষতিকর বস্তু
ছেলেদের ত্বক

পুরুষের ত্বকের ছয়টি ক্ষতিকর বস্তু

পুরুষেরা নিজেদের ত্বকের প্রতি উদাসীন। সারাদিন কাজের ব্যস্ততা থাকার কারণে ত্বকের যত্ন  নেওয়া উঠে না অনেকের।

ছেলেদের ত্বকসকাল থেকে রাত পর্যন্ত নিজের অজান্তেই ত্বকের ক্ষতি করেন পুরুষেরা।  পুরুষেরা মনে করেন ত্বকের পরিচর্যা ও রূপচর্যা একান্তই মেয়েদের বিষয়। আর মেয়েলি বিষয় ভেবেই অনেক পুরুষ রূপচর্যাকে এড়িয়ে চলেন। ফলাফল নারীদের আগেই পুরুষেরা বুড়িয়ে যান।  আপনি নিয়ম মেনে না হলেও ত্বকের ক্ষতি করে এসব  বস্তু থেকে এড়িয়ে চললেই আপনার ত্বক থাকবে অনেকটা সুস্থ ও সুন্দর। জেনে নিন পুরুষের ত্বকের ক্ষতিকর বস্তু সমূহের  নাম।

০১। রোদ : পুরুষের ত্বকের জন্য রোদ ক্ষতিকর। রোদে বের হওয়ার পূর্বে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

০২। সুইমিং পুল :  সুইমিং পুলের পানিতে থাকে ক্লোরিন, যা ত্বকের জন্যে ক্ষতিকর। সুইমিং পুল ব্যবহার করে থাকলে বাড়িতে এসে ভালোভাবে আপনার ত্বক পরিস্কার করুন।

০৩। মানসিক চাপ : আপনার ত্বকের জন্যে সবচেয়ে ক্ষতিকর মানসিক চাপ। তাই মনে থেকে সব চাপ ঝেড়ে ফেলুন। ঘুমানোর পূর্বে সব চাপ ভুলে আনন্দচিত্তে ঘুমাতে যান।

০৪। ধোঁয়া : যানবাহনের ধোঁয়া ও বায়ূ দূষণের ফলে ত্বকে দ্রুত বয়সের ছাপ পড়ে। তাই ঘরে ফিরে ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

৫। সাবান : আপনার ত্বকের নমনীয়তা কেড়ে নেয় সাবান। অতিমাত্রায় ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহারের ফলে ত্বকে ক্যানসার হতে পারে। তাই এর পরিবর্তে কম ক্ষারযুক্ত অথবা বেবি সাবান ব্যবহার করুন।

৬। ধূমপান : ত্বকের জন্যেও ধূমপান ক্ষতিকর। ধূমপান ত্বকের সহ মানবদেহে বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করে।

ধূমপান  সম্পর্কিত আরো কিছু পোস্ট……….

০১। ধূমপানের বিপদ ও তার প্রতিকার

০২। পরোক্ষ ধূমপানের বিপদ এবং ফুসফুসের ক্যান্সার।

০৩। কুরআন ও সহীহ হাদীসের আলোকে মদপান ও ধূমপানের অপকারিতা

০৪। ধূমপান ছাড়ার ১৩ উপায়

৫। প্রশ্নঃ যারা খুব বেশি মদ বা সিগারেট খায় তাঁরা নাকি যৌন অক্ষম হয়ে পড়ে-এটা কি ঠিক?

এই আর্টিকেলটি আপনার বন্ধুদেরকে পড়াতে শেয়ার করুন।

এই আর্টিকেল সম্পর্কে আপনার প্রতিক্রিয়া জানাতে রেটিং দিন।

0%

প্রিয় পাঠক বন্ধুরা, আমাদের এই আর্টিকেল পড়ে আপনাদের কাছে কেমন লেগেছে তা আমাদেরকে জানাতে আপনি একটিও রেটিং দিন। রেটিং দিতে নিচের ৫ টি তাঁরা থেকে একটি তারাতে ক্লিক করুণ। আপনার দেওয়া রেটিং আরো ভালো মানের আর্টিকেল রচনায় সাহায্য করবে।

User Rating: 2.7 ( 1 votes)

About Syed Rubel

Creative Writer/Editor And CEO At Amar Bangla Post. most populer bloger of bangladesh. Amar Bangla Post bangla blog site was created in 2014 and Start social blogging.

Check Also

স্ত্রীর সাথে

স্ত্রীর সাথে স্বামীর খাবার গ্রহণ

  রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম এমনিভাবে তাঁর স্ত্রীদেরকে সাথে নিয়ে খেতেন। তাতে পরস্পরের হৃদ্যত বৃদ্ধি …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *