Breaking News
Home / নারী / নারীর জীবনধারা / মেয়েদের হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকার উপায় কি

মেয়েদের হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকার উপায় কি

প্রশ্নঃ মাস্টারবেশন (হস্তমৈথুন) একটা কবিরাহ গুনাহ।

  1. এটার থেকে পরিত্রাণ পাবার অব্যর্থ উপায় কি? কোনো আমল বা দোয়া আছে?

  2. দীর্ঘদীন যাবত কোনো মেয়ে যদি এটা করে তাহলে পরবর্তীতে কী তার ডিম্বানুর ক্ষমতা কমে যেতে পারে? যা সন্তান উৎপাদনে সমস্যা করবে?

3.সবসময় তো রোজা থাকা সম্ভব না। সেক্স সাময়িকভাবে কমিয়ে রাখার কোনো ওষুধ কি পাওয়া যায়, যা অন্য কোনো ক্ষতি করবেনা?

প্রশ্ন পাঠিয়েছেন: সানজিদা ইসলাম…..

আমার বাংলা পোস্ট.কম ব্লগের উত্তর….

ইতিহাসের প্রতিটি সময় জুড়ে প্রতিটি সংস্কৃতির লোকেদের মধ্যে হস্তমৈথুন হয়, এবং বয়স্ক যৌন সম্পর্ক গড়ে তোলার আগে ৯৫ শতাংশ পুরুষ এবং ৮৯ শতাংশ নারী এটি আবিষ্কার করে। স্বল্প হস্তমৈথুন স্বাস্থ্যকর ও প্রাকৃতিক অংশ। যদি আপনি হস্তমৈথুন করার আকাঙ্ক্ষাকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন বা ঘন ঘন হস্তমৈথুন আপনার স্কুল, কাজ বা সামাজিক জীবনকে হস্তক্ষেপ করে তাহলে নিয়ন্ত্রণ লাভ করা সম্ভব। আমরা আপনাকে জানাবো মেয়েদের হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকার কয়েকটি উপায়।

মাস্টারবেশন

০১. কারণ গুলো চিহ্নিত করুনঃ যেসব কারণে আপনি হস্তমৈথুন করতে আগ্রহী হোন, সেসব কারণ গুলো চিহ্নিত করুন। যেমনঃ

  • যৌন উত্তেজক গল্প বা ছবি কিংবা ভিডিও দেখার অভ্যাস থাকলে সেগুলো না দেখার চেষ্টা করুন।
  • আপনার মোবাইলে বা কম্পিউটারে এসব ছবি-ভিডিও থেকে থাকলে চোখ বুজে ডিলিট করে ফেলুন।
  • আপনার সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের নিউজ ফিডে যদি যৌন উত্তেজক বা যৌনতা পূর্ণ কোন ছবি-ভিডিও আসে, তাহলে সেগুলোকে ব্লক করে দিন। এবং যেসব বন্ধু-বান্ধব  এসব যৌন গল্প-ছবি ও ভিডিও তে লাইক, কমেন্ট ও টাইমলাইনে শেয়ার করে, আপনি তাদেরকে আনফ্রেন্ড করুন বা আনফলো করুন।
  • মোবাইল, কম্পিউটার কিংবা রুমে যৌন উত্তেজক গল্প বা নভেল বই থাকলে এগুলোকে ডিলিট বা সরিয়ে ফেলুন।
  • যেসব ব্লগ ও ওয়েব সাইটে যৌন উত্তেজক গল্প আছে, আপনি যদি সেসব ব্লগ ও ওয়েব সাইটে প্রবেশ করেন তাহলে ব্লক করে দিন।

যৌন উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ করতে বা সময়-অসময়ে দেহে যৌন উত্তেজনা জাগানো থেকে বিরত রাখতে এটি হতে প্রাথমিক কার্যকরি পদক্ষেপ।

০২. হস্তমৈথুনের সময় গুলো চিহ্নিত করুনঃ কখন বা কোন সময় গুলোতে আপনি হস্তমৈথুন প্রবল আগ্রহী হয়ে ওঠেন, সে সময় গুলোকে চিহ্নিত করুন। যেমনঃ

  • অবসর সময়।
  • রুমে একাকি থাকার সময়।
  • বাথরুম/ওয়াশরুম বা নির্জন কোন স্থান। যেসব স্থানকে আপনি হস্তমৈথুন করার জন্য বেঁছে নিন।

আপনার অবসর সময় গুলো ভালো কাজ করুন, অথবা ভিন্ন কিছু করার চেষ্টা করুন। অবসর সময় গুলোতে ভালো তথ্য জ্ঞানের বই, শিক্ষনীয় গল্প পড়তে পারেন। অথবা অবসর সময় তে কিছু শিখার চেষ্টা করুন।

রুমে একাকি থাকলে কাউকে সাথে রাখুন অথবা ঘুমানোর আগ পর্যন্ত পরিবারের সদস্যদের সাথেই অবস্থান করুন।

প্রয়োজন ব্যতীত ওয়াশরুমে যাবেন না। হস্তমৈথুন প্রবল আগ্রহের কারণে ওয়াশরুমে যেতে ইচ্ছে আপনার মন কে অন্যদিকে ধাবিত করার চেষ্টা করুন। প্রবল আগ্রহের কারণে যদি ওয়াশরুমে প্রবেশ করেই ফেলেন, তাহলে অজু করে বেরিয়ে আসুন।

০৩. খেলাধুলাঃ আপনি যেসময় গুলোতে মাস্টারবেশন করেন, সেসময় গুলোতে খেলাধুলার দিকে মনোযোগ করুন। আপনি পছন্দ করেন এমন সব গেমস অ্যাপস আপনার মোবাইল ও কম্পিউটারে ইন্সটল করে নিন। অথবা বাসায় খেলাধুলার সরঞ্জাম ক্রয় করে নিয়ে আসুন। খেলাধুলার সরঞ্জাম যদি লুডু ঘরও হয়, আপনার মনকে প্রফুল্ল রাখতে এবং হস্তমৈথুনের কথা ভুলিয়ে দিতে পারবে।

০৪. দেহে যৌন উত্তেজনা জাগলেঃ বসা বা শুয়া অবস্থায় যদি আপনার দেহে যৌন উত্তেজনা এসে যায়, তাহলে নিয়ন্ত্রণ না হারিয়ে স্বাভাবিক থাকার চেষ্টা করুন। বসা বা শুয়া অবস্থায় থাকলে উঠে  যান এবং বারান্দায় কিংবা খোলা-মেলা স্থানে পায়চারি করুন।

০৫. যৌন চিন্তা ও কল্পনাঃ আপনার মন থেকে যৌন ভাবনা ও কল্পনা দূর করতে চেষ্টা করুন। আপনি ইতিপূর্বে যৌনতাপুর্ণ কিছু দেখে থাকলে সেগুলো মনে ধরাতে চেষ্টা করবেন না।

০৬. যৌন সরঞ্জামঃ মাস্টারবেশন করার জন্য আপনি কৌন যৌন সরঞ্জাম ব্যবহার করে থাকলে সেগুলোকে সরিয়ে ফেলুন। যাতে আপনার যৌন ইচ্ছা বা মাস্টারবেশ করার ইচ্ছা জাগলে যাতে এসব যৌন সরঞ্জাম ব্যবহার না করতে পারেন।

আপনার মনে যদি দৃঢ় প্রতিজ্ঞ ও ইচ্ছাবোধ থাকে, তাহলে অবশ্যই আপনি এর উপরে জয়ী হতে পারবেন। আপনি প্রতিজ্ঞা করুন, মাস্টারবেশন থেকে নিজেকে বিরত রাখবো।

আরও পড়ুন >>ছেলেদের হস্তমৈথুন করার ক্ষতি

হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকার আমলঃ হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকা বা যৌনতাকে দমিয়ে রাখার জন্য রোজা ব্যতীত আমার কোন আমল জানা নেই। হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকার জন্য কোন দোয়া আছে কি না তা জানতে চেয়ে একজন মুফতি সাহেবের নিকট ম্যাসেজ পাঠিয়েছিলাম, কিন্তু তিনি কোন সাড়া দেননি।

ডিম্বাণুর ক্ষতিঃ মেয়েদের হস্তমৈথুন করার ফলে তাদের ডিম্বাণু ক্ষতগ্রস্থ হয় এমন কোন তথ্য সেক্স গ্রন্থ গুলো উল্লেখ পাওয়া যায়নি।

সেক্স কমানোর ওষুধঃ সাময়িক সময়ের জন্য সেক্স দমিয়ে রাখতে কোন ওষুধের প্রয়োজন নেই। হস্তমৈথুন মনোবৃত্তিও একটি প্রাকৃতিক ঘটনা। যারা এই মনোবৃত্তি কাজে আসক্ত হয়ে যায়, তারা তাদের দেহে যৌন উত্তেজনা লাভ করা ব্যতীতও কৃত্রিম বা হস্তমৈথুনের মাধ্যমে যৌন আনন্দ পেতে চেষ্টা করে থাকে। এখানে নারী পুরুষের অধিক ও কম সেক্স দায়ী নয়।

উত্তর লিখেছেনঃ সৈয়দ রুবেল। (প্রতিষ্ঠাতা ও সম্পাদকঃ আমার বাংলা পোস্ট.কম)

About Syed Rubel

Creative writer and editor of amar bangla post. Syed Rubel create this blog in 2014 and start social bangla bloggin.

Check Also

ফোনে কথা

প্রশ্নঃ স্ত্রীর সাথে ফোনে কথা বললে লিঙ্গ দিয়ে মৃসণ পানি বের হয়?

প্রশ্নঃ স্ত্রীর সাথে ফোনে কথা বললে লিঙ্গে উত্থান এসে লিঙ্গ থেকে মৃসন পানি র মত দ্রব্য …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE