Breaking News
Home / ছেলেদের দুনিয়া / পুরুষের ত্বকের ছয়টি ক্ষতিকর বস্তু

পুরুষের ত্বকের ছয়টি ক্ষতিকর বস্তু

ত্বকের ক্ষতিকরপুরুষেরা নিজেদের ত্বকের প্রতি উদাসীন। সারাদিন কাজের ব্যস্ততা থাকার কারণে ত্বকের যত্ন নেওয়া উঠে না অনেকের।

সকাল থেকে রাত পর্যন্ত নিজের অজান্তেই ত্বকের ক্ষতি করেন পুরুষেরা। পুরুষেরা মনে করেন ত্বকের পরিচর্যা ও রূপচর্যা একান্তই মেয়েদের বিষয়। আর মেয়েলি বিষয় ভেবেই অনেক পুরুষ রূপচর্যাকে এড়িয়ে চলেন। ফলাফল নারীদের আগেই পুরুষেরা বুড়িয়ে যান। আপনি নিয়ম মেনে না হলেও ত্বকের ক্ষতি করে এসব বস্তু থেকে এড়িয়ে চললেই আপনার ত্বক থাকবে অনেকটা সুস্থ ও সুন্দর। জেনে নিন পুরুষের ত্বকের ক্ষতিকর বস্তু সমূহের নাম।

০১। রোদ : পুরুষের ত্বকের জন্য রোদ ক্ষতিকর। রোদে বের হওয়ার পূর্বে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

০২। সুইমিং পুল : সুইমিং পুলের পানিতে থাকে ক্লোরিন, যা ত্বকের জন্যে ক্ষতিকর। সুইমিং পুল ব্যবহার করে থাকলে বাড়িতে এসে ভালোভাবে আপনার ত্বক পরিস্কার করুন।

০৩। মানসিক চাপ : আপনার ত্বকের জন্যে সবচেয়ে ক্ষতিকর মানসিক চাপ। তাই মনে থেকে সব চাপ ঝেড়ে ফেলুন। ঘুমানোর পূর্বে সব চাপ ভুলে আনন্দচিত্তে ঘুমাতে যান।

০৪। ধোঁয়া : যানবাহনের ধোঁয়া ও বায়ূ দূষণের ফলে ত্বকে দ্রুত বয়সের ছাপ পড়ে। তাই ঘরে ফিরে ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

৫। সাবান : আপনার ত্বকের নমনীয়তা কেড়ে নেয় সাবান। অতিমাত্রায় ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহারের ফলে ত্বকে ক্যানসার হতে পারে। তাই এর পরিবর্তে কম ক্ষারযুক্ত অথবা বেবি সাবান ব্যবহার করুন।

৬। ধূমপান : ত্বকের জন্যেও ধূমপান ক্ষতিকর। ধূমপান ত্বকের সহ মানবদেহে বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করে।

ধূমপান সম্পর্কিত আরো কিছু পোস্ট……….

01 ধূমপানের বিপদ ও তার প্রতিকার

About Syed Rubel

Creative writer and editor of amar bangla post. Syed Rubel create this blog in 2014 and start social bangla bloggin.

Check Also

পরামর্শ

স্বামীর সমস্যায় স্ত্রীর পরামর্শ গ্রহণ

অত্যন্ত পরিতাপের বিষয় যে, বর্তমানে মুসলিম পরিবারে নারী সম্পর্কে মন্তব্য করা হয়, নারী অবলা!! মেয়ে …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE